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距骨骨折4个月，如何做康复训练

发病时间：不清楚

距骨骨折4个月，如何做康复训练

补充说明：距骨骨折4个月，如何做康复训练

2023-08-02 12:50

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崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

距骨骨折4个月，可通过关节活动度训练、负重训练、平衡训练等方法做康复训练。

1、关节活动度训练

距骨骨折4个月，骨折部位通常已经有明显的骨痂，骨折端比较稳定，可在医生指导下适当进行关节活动度训练，如脚趾关节、膝关节、踝关节等，有助于促进局部血液循环，改善关节活动度，还能够预防肌肉萎缩。

2、负重训练

距骨骨折4个月，骨折端还不稳定，患者不可以过早负重，以免导致骨折端移位，影响骨折愈合。可在医生指导下适当进行负重训练，如借助拐杖进行走路、负重等，但应避免训练时间过长，以免引起劳损。

3、平衡训练

患者还可在医生指导下进行平衡训练，如平衡稳定性训练、平衡稳定性平衡训练等，可提高平衡能力，还能够改善肌肉萎缩，促进骨折愈合。

除上述康复训练外，还可通过日常行走、游泳等方法做康复训练。另外，恢复期间患者要注意多休息，避免过早下床，以免引起骨折部位再次移位，影响病情恢复。

2023-08-03 01:05

•距骨骨折 （脚后跟骨折）

距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。

适用药品

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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

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