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肠炎吃什么食物好恢复
补充说明：肠炎吃什么食物好恢复
2024-08-24 21:53
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠炎患者可以适量食用燕麦粥、香蕉、蒸蛋羹等食物，有助于缓解症状，但这些食物并不能直接治疗肠炎。
1.燕麦粥
燕麦中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善腹泻症状。同时其含有丰富的维生素B群，可以增强免疫力。将燕麦片与水或牛奶一起煮沸，然后慢慢搅拌至浓稠即可食用。
2.香蕉
香蕉中含有天然的糖分和钾元素，能够补充身体所需的能量，缓解因腹泻导致的脱水现象。直接剥皮后食用，也可以将其捣成泥状加入其食材中制作成甜品。
3.蒸蛋羹
蒸蛋羹中的蛋白质易于消化吸收，不会给肠胃带来额外负担，有利于病情恢复。将鸡蛋、温水和少量盐混合均匀，过滤掉气泡后倒入碗中，盖上保鲜膜蒸熟即可。
建议患者在治疗期间避免摄入辛辣、油腻及生冷刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担。此外，保持充足的水分摄入也非常重要，可适量饮用淡盐水或电解质饮料以预防脱水。
2024-08-26 09:08
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。
