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血压双高是怎么回事
补充说明：血压双高是怎么回事
2024-08-21 22:23
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
血压双高可能是由遗传因素、年龄增长、肥胖等引起的。
1.遗传因素
遗传因素是导致血压双高的主要原因之一，如果家族中有高血压病史，那么个体患高血压的风险会增加。由于遗传基因的异常，身体对血压的调节机制可能受损，导致血压升高。对于这类人群，应定期监测血压，并采取预防措施。
2.年龄增长
随着年龄的增长，人体的血管弹性会逐渐降低，这可能导致血管收缩力增强和心脏泵血量增加，从而引起血压升高。此外，随着年龄的增长，身体对某些激素和神经递质的敏感性也会发生变化，这些变化可能影响到血压的控制。因此，在老年人中更容易出现双高现象。
3.肥胖
肥胖是导致高血压的一个重要因素。由于脂肪组织过多会导致胰岛素抵抗和代谢综合征的发生,这可能会引起一系列的心血管问题,包括高血压、高血脂等。同时,肥胖还会增加心脏负担,使心脏需要更多的血液来满足身体的需求,从而导致血压升高。
针对双高的情况,患者需要定期测量血压并记录下来,以便医生评估病情的变化。建议每3-6个月进行一次全面的身体检查,包括血糖、血脂、肾功能等指标的检测。
在饮食方面要低盐、低脂、低糖饮食,避免食用过咸的食物如腌制品、腊肉等;减少摄入含糖饮料和高热量食品;多食用新鲜水果蔬菜如苹果、香蕉等以及全谷类食物如燕麦片等;适当进行有氧运动如快走、慢跑等;保持良好的睡眠质量并控制好情绪状态
2024-08-21 22:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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