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快走可以降血压吗
补充说明：快走可以降血压吗
2024-08-21 22:21
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刘泽银 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：简介：刘泽银，主任中医师，研究生导师，广东省传统医学会心脑同治专业委员会副主任委员，广东省针灸学会切脉针灸专业委员会副主任委员。
提问
适度的快走可以对健康人群起到降压作用，但对高血压患者或心血管疾病患者需谨慎并遵循医嘱。
快走可以降低血压，主要是由于其有氧运动的特性。快走可以提高心率和呼吸频率，增加心脏泵血量，从而改善血液循环。这有助于降低心脏负荷和血管阻力，进而降低血压。然而，快走对血压的影响因人而异。对于健康人群，适度的快走可以有效降低血压；但对于高血压患者或心血管疾病患者，应根据医生建议进行适量运动，并注意监测血压变化。
对于高血压患者或心血管疾病患者，在进行快走等运动前应咨询医生，并根据医嘱调整运动强度和频率。
2024-10-24 22:52
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王洪涛 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：房颤及室上速等快速性心律失常
提问
适度的快走可以对健康人群起到降压作用，但对高血压患者或心血管疾病患者需谨慎并遵循医嘱。
快走可以降低血压，主要是由于其有氧运动的特性。快走可以提高心率和呼吸频率，增加心脏泵血量，从而改善血液循环。这有助于降低心脏负荷和血管阻力，进而降低血压。然而，快走对血压的影响因人而异。对于健康人群，适度的快走可以有效降低血压；但对于高血压患者或心血管疾病患者，应根据医生建议进行适量运动，并注意监测血压变化。
对于高血压患者或心血管疾病患者，在进行快走等运动前应咨询医生，并根据医嘱调整运动强度和频率。
2024-08-21 22:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
