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疲劳综合征的症状怎么治疗

发病时间:不清楚

疲劳综合征的症状怎么治疗

补充说明:疲劳综合征的症状怎么治疗

2023-07-14 09:48

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

疲劳综合征的症状主要包括身体乏力、睡眠障碍、头痛等,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。

1、日常调理

疲劳综合征可能与过度劳累、抑郁症等原因有关。如果出现乏力症状,要注意休息,避免过度劳累。可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

2、物理治疗

如果出现睡眠障碍症状,可以通过推拿、针灸等方式改善。

3、药物治疗

如果出现头痛症状,可以在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

如果出现头晕、乏力等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足。

2023-07-19 22:52

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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