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髌腱断裂如何调理恢复正常
补充说明：髌腱断裂如何调理恢复正常
2024-07-08 12:41
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
髌腱断裂的调理可以通过手术修复、保守治疗、物理治疗等措施来实现。
1.手术修复
手术修复包括切开或微创技术，如经皮穿刺、关节镜等。例如，医生可能使用关节镜检查并修复损伤的髌腱。通过手术直接修复断裂的髌腱，恢复其结构完整性和功能。这有助于减少并发症风险，促进愈合过程。适用于严重或无法自行愈合的髌腱断裂，以及影响日常生活和运动能力的情况。
2.保守治疗
保守治疗通常采用支具固定、康复训练等方式。例如，患者可能需要佩戴膝关节支架以稳定受伤部位。保守治疗旨在通过限制活动来允许组织自然愈合，同时提供必要的支持和保护。它不涉及侵入性操作，适合轻度至中度的髌腱损伤。适用于髌腱损伤初期或不适合手术干预的患者。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法。例如，患者可能会接受温水浴或超声波治疗来缓解疼痛和肿胀。物理治疗通过改善血液循环、减轻炎症反应和增强肌肉力量来辅助恢复。这些措施可以提高患者的舒适感和功能性水平。适用于髌腱损伤后的康复阶段，帮助患者逐渐恢复正常的活动范围和力量。
术后应遵循医嘱进行适当的康复锻炼，如渐进式肌力练习和平衡训练，以防止再次发生髌腱断裂。此外，保持良好的营养摄入，特别是富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉和豆类，有助于加速伤口愈合和肌肉恢复。
2024-07-08 16:13
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髌腱断裂通常是髌骨下缘撕脱，亦可见髌腱远端的胫骨结节撕脱。由于股四头肌的收缩，髌骨可以随股四头肌肌腱向上回缩3～6cm。因此，对髌腱断裂，应该强调早期修复。晚期由于髌腱失张力后挛缩和瘢痕化，往往不得不施行重建手术。
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