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呼吸道感染可以长跑吗
补充说明:呼吸道感染可以长跑吗
2024-05-13 18:46
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呼吸道感染期间,不建议进行长跑。
呼吸道感染期间,身体处于免疫应激状态,此时进行长跑可能会加剧身体的免疫反应,延长康复时间。此外,长跑过程中会增加呼吸频率和深度,进一步刺激已经受损的呼吸道黏膜,可能导致症状加重,甚至引起急性发作。因此,呼吸道感染期间应以休息为主,待病情稳定后再逐渐恢复运动。
如果患者存在慢性阻塞性肺疾病、哮喘等基础疾病,则更不宜在呼吸道感染时进行长跑,以免诱发或加重呼吸困难等症状。
针对呼吸道感染,患者需要充分休息,避免剧烈运动,以支持机体免疫系统对抗病原体,并促进呼吸道黏膜修复。同时注意保持室内空气流通,避免接触已知过敏原,以减少症状发生。
2024-05-13 19:07
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哮病是由于宿痰伏肺,遇诱因或感邪引触,以致痰阻气道,肺失肃降,痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声,唿吸气促困难,甚至喘息不能平卧为主要表现。 哮病是内科常见病证之一,在我国北方更为多见,一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验,方法多样,疗效显着,它不仅可以缓解发作时的症状,而且通过扶正治疗,达到祛除夙根,控制复发的目的。 《内经》虽无哮病之名,但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载,与本病的发作特点相似。 根据本病的定义和临床表现,本病相当于西医学的支气管哮喘,西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。