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女人雌激素过高怎么调理饮食
补充说明：女人雌激素过高怎么调理饮食
2023-09-23 07:12
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
女人雌激素过高可以通过吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物、富含异黄酮的食物进行调理。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子、葡萄等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、富含矿物质的食物
富含矿物质的食物有海带、紫菜、牡蛎等，适当吃可以补充身体所需要的矿物质，还可以促进身体内雌激素的分泌。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦等，适当吃可以补充身体所需要的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、富含异黄酮的食物
富含异黄酮的食物有豆浆、蜂王浆等，适当吃可以补充身体所需要的雌激素，还可以促进子宫内膜的生长。
女人雌激素过高还可以通过服用药物进行调理，建议患者在医生指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，避免自行用药，以免引起不良反应。
2023-09-24 20:25
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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