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毛豆是黄豆吗原来毛豆长大了

发病时间:不清楚

毛豆是黄豆吗原来毛豆长大了

补充说明:毛豆是黄豆吗原来毛豆长大了

2023-09-23 02:36

便秘 消化不良 奥美拉唑肠溶胶囊 多潘立酮片 维生素 毛豆 黄豆 苹果 西红柿 黄瓜 现在

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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

毛豆一般是黄豆,原来毛豆是黄豆,现在长大了。

毛豆是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助,还可以辅助提高身体免疫能力。毛豆的外皮中含有大量的膳食纤维,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及消化不良的情况出现。

毛豆一般是黄豆经过加工长大的。黄豆在制作过程中一般会经过浸泡、磨浆、煮熟、炒制、晾晒等工序,因此毛豆在加工过程中会流失掉一部分的营养成分,但是并不会流失过多。

在日常生活中,还需要多吃一些其他的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,保持身体营养均衡,使身体更加健康。如果患者吃了过多的毛豆,导致出现胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片进行治疗。

2023-09-23 21:10

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