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感冒发烧咳嗽吃什么好的快
补充说明：感冒发烧咳嗽吃什么好的快
2024-06-17 16:55
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒发烧咳嗽期间，可以适量饮用蜂蜜水、梨汁、冰糖雪梨等食物，有助于缓解症状。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗感冒，如果症状持续或加重，应寻求医生的帮助。
1.蜂蜜水
蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以缓解因感冒引起的咳嗽症状。蜂蜜中含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，有助于增强免疫力。建议适量饮用温热的蜂蜜水。
2.梨汁
梨汁中的水分含量较高，且含有多种维生素及微量元素，能够补充机体所需的营养成分，对于改善感冒引起的不适症状有一定的辅助作用。梨汁还具有清热生津的作用，可帮助缓解发热、口渴等症状。但需注意避免过量摄入，以免引起腹泻等不良反应。
3.冰糖雪梨
冰糖雪梨具有滋阴润燥、生津止渴的功效，对感冒引起的咳嗽有较好的治疗效果。冰糖雪梨还能促进痰液排出，从而减轻呼吸道炎症。适合用于治疗风寒袭肺证所致的咳嗽。
在感冒期间应以清淡易消化饮食为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。同时要保持充足的休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。
2024-06-17 18:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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