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跳远扭伤腰怎么治疗
补充说明:跳远扭伤腰怎么治疗
2023-08-02 13:02
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跳远扭伤腰可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
跳远出现扭伤腰的情况,可能是在跳跃过程中不注意自身的防护,导致腰部的肌肉发生劳损所造成的,这属于一种正常的情况。建议患者多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也可以通过按摩等方式进行处理,在一定程度上可以促进局部的血液循环,有助于改善不适症状。
2、物理治疗
如果患者出现局部肿胀的情况,可以通过冰袋冰敷的处理,等到24小时以后再进行热敷缓解,从而达到消肿止痛的目的。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对治疗疾病有一定的帮助作用。
2023-08-03 01:22
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