首页> 医院> 骨科医院> 【髋关节半脱位锻炼方法?】

医生回答(1)

章任默 主治医师 三甲

擅长:骨科

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【髋关节半脱位锻炼方法?】髋关节半脱位的锻炼方法包括功能锻炼和手法复位后固定锻炼。髋关节半脱位是指股骨头与髋臼之间的关系出现异常,但是没有完全脱离髋臼的情况,一般见于新生儿、儿童等人群。
一、功能锻炼
如果患者是由于外伤引起的髋关节半脱位,在进行手术治疗之后,需要在医生指导下进行患肢的功能锻炼,如屈曲、伸直髋关节活动,避免肌肉萎缩及下肢深静脉血栓形成。对于婴幼儿而言,若为先天性髋关节发育不良引起,则可遵医嘱采用婴儿八字形浮髌练习法,具体操作为患儿仰卧在床上,将患侧膝关节轻轻上抬至腹部,使膝盖呈90度弯曲,然后用布带或弹力绷带捆绑住小腿,保持这种姿.势2-3分钟,每天做15分钟,连续锻炼4周左右,可以有效缓解症状。
二、手法复位后固定锻炼
1.牵引:如果是幼儿发生髋关节半脱位,通常不需要进行手法复位,因为此时关节囊比较松弛,经过适当休息以后就可以逐渐恢复到正常的位置。而对于成年人来讲,应由专业医生通过牵拉的方式将髋关节复位,并且使用石膏或者支具进行外部固定,再辅助髋关节周围的肌肉训练来促进局部血液循环,加快损伤组织修复。
2.按摩:髋关节半脱位在经过手法复位以及外部固定以后,还需要配合按摩的方法来进行改善,能够加速局部的新陈代谢,有利于病情的恢复。
3.夹板固定:还可以对髋部进行夹板固定,以限制髋关节的过度活动,同时也可以起到保护的作用,防止再次受伤。
4.其他情况:除上述常见的几种锻炼方式以外,也可遵医嘱选用蛙泳、空心踏步等方式加强锻炼。
建议患者平时注意休息,尽量减少运动量,以免加重不适症状。另外,还应注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,但要避免食用辛辣刺激性食物,以免影响身体恢复。

2024-02-27 12:00

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。一、神经源性肌萎缩主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。二、肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。三、废用性肌萎缩上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。四、其他原因性肌萎缩如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病:项痹  进行性脊肌萎缩症  痿证  颈肋畸形  先天性膝关节脱位  

  • 常见检查: 肌肉活检  肌电图  谷氨酰胺  呼吸肌张力  呼气试验  握力体重指数  

  • 就诊科室:外科

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