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麦仁的功效和作用及食用方法
补充说明：麦仁的功效和作用及食用方法
a******W 2024-01-24 12:14
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医生回答(1)
阮珂律 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
麦仁具有调理肠胃、养心安神、益气除热等功效，一般可以通过煲粥等方式食用。调理肠胃，麦仁营养丰富，含有丰富的纤维素，可起到调理肠胃，促进消化的作用。补肾安神，麦仁性味甘平，有养心安神之功效，可用于神志不宁、失眠等症。益气除热，麦仁具有益气止痛、除虚热等功效，对于阴虚发热、骨蒸劳热等中成药也有一定疗效。
2024-01-24 12:14
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