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能吃茴香吗
补充说明：能吃茴香吗
2023-09-07 23:46
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，茴香一般可以吃，但建议适量食用。
茴香属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。另外，茴香还可以用于辅助改善食欲不振、腹痛等不适症状。茴香的营养价值比较高，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到暖胃的效果。但是，建议患者避免过量食用茴香，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。同时，患者还要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 21:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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