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老年人摔骨折了吃什么恢复快
补充说明：老年人摔骨折了吃什么恢复快
a******W 2024-11-13 16:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人摔骨折了可以食用牛奶、鸡蛋、牛肉、西兰花、胡萝卜等食物来辅助骨折愈合。需要强调的是，食物并不能直接治疗骨折，严重骨折还需及时就医。
1.牛奶
牛奶富含钙质，可以促进骨骼生长和愈合。此外还可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高机体免疫力。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为骨折愈合提供必要的原料。并且还具有一定的饱腹感，有利于维持正常的身体活动水平。
3.牛肉
牛肉是铁、锌等矿物质的良好来源，这些矿物质对于血液健康至关重要。牛肉中的肌氨酸还有助于增强肌肉力量，改善血液循环，从而支持骨折愈合过程。
4.西兰花
西兰花富含维生素C，能促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。此外，其膳食纤维含量高，可增加肠道蠕动频率，预防便秘发生。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有的类胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，对维护视力有益。同时还能起到抗氧化作用，保护细胞免受自由基损伤。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动。同时还要定期复查，随时了解病情的发展情况。
2024-11-13 16:35
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
