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皮肤干燥怎么才能保湿
补充说明：皮肤干燥怎么才能保湿
2023-08-31 23:00
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤干燥一般可以通过多喝水、涂抹保湿霜、饮食调理、使用药物、物理治疗等方式来保湿，患者需要根据引起皮肤干燥的原因，选择合适的方式进行改善。
1、多喝水
皮肤干燥可能是由于患者平时喝水比较少，或者是长时间处于比较干燥的环境中，从而导致体内的水分大量流失，引起皮肤干燥的情况。建议患者可以通过多喝水的方式，补充身体所需要的水分，缓解皮肤干燥的情况。同时，患者也可以适当涂抹一些补水的护肤品，改善皮肤干燥的情况。
2、涂抹保湿霜
如果患者皮肤干燥是因为皮肤严重缺乏水分，导致皮肤屏障功能受到损伤引起的，可以在洗完澡后，适当涂抹保湿霜进行改善，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况。
3、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，改善皮肤干燥的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高身体免疫力，也可以改善皮肤干燥的情况。
4、使用药物
如果皮肤干燥是因为湿疹、荨麻疹等疾病引起的，患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。如果是因为银屑病引起的，患者可以遵医嘱使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于皮肤的屏障功能恢复，从而缓解皮肤干燥的情况。
在日常生活中，患者还需要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免加重皮肤干燥的情况。
2023-09-01 20:32
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
