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高血压直立性眩晕怎么办
补充说明：高血压直立性眩晕怎么办
2024-06-17 17:02
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
高血压直立性眩晕可以采取生活方式干预、药物治疗、平衡训练等措施进行治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾、镁等矿物质的食物摄入。同时，规律作息，保证充足睡眠。低盐饮食可以降低血容量，从而降低血压；充足的休息有助于身体恢复，减少因疲劳引起的不适症状。适用于所有高血压患者，特别是轻度高血压或合并有其他心血管风险因素的人群。
2.药物治疗
常用降压药包括利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔以及钙通道阻滞剂如硝苯地平等。这些药物通过不同的机制降低血压，例如氢通过排泄体内多余的水分来降低血容量，从而降低血压。对于严重或难治性的高血压，或者已经存在靶器官损害时，需要考虑使用药物治疗。
3.平衡训练
平衡训练通常由物理治疗师指导，包括站立练习、单腿站立、闭眼站立等活动。通过反复锻炼，提高大脑对姿势感知的敏感性和调节能力，改善直立性眩晕的症状。适用于那些由于前庭功能障碍导致的直立性眩晕，尤其是老年人或长期卧床者。
此外，保持情绪稳定也非常重要，避免过度焦虑和紧张，因为这可能会加重症状。
2024-06-17 18:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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