首页> 外科> 普外科> 全身肌肉关节酸痛> 全身肌肉关节酸痛的原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

全身肌肉关节酸痛可能是生理因素如过度运动、不良姿势;以及病理因素,比如感染性疾病、自身免疫性疾病、退行性关节病变等导致。如果疼痛严重影响生活,建议及时就医诊治。

一、生理因素:

1、过度运动:度锻炼或突然增加运动量,肌肉在无氧代谢下产生乳酸堆积,关节过度磨损,引发酸痛。此时应适当休息,进行热敷、按摩,促进乳酸代谢,缓解肌肉紧张,酸痛感通常几天后可减轻。

2、不良姿势:长期伏案、弯腰驼背等,使肌肉持续牵拉,关节受力不均,久而久之出现酸痛。建议纠正姿势,每个小时定时起身活动10分钟左右,做伸展运动,放松肌肉,改善关节压力,酸痛状况会逐步好转。

二、病理因素:

1、感染性疾病:流感病毒、新冠病毒等感染人体后,引发全身炎症反应,刺激肌肉关节神经末梢,造成酸痛,还伴有发热、乏力等症状。

2、自身免疫性疾病:类风湿关节炎、系统性红斑狼疮,免疫系统错误攻击自身组织,累及关节滑膜、肌肉,产生疼痛、肿胀、晨僵。

3、退行性关节病变:随年龄增长,关节软骨磨损、骨质增生,刺激周围组织,引发关节酸痛,活动时加重。此类患者日常要注意关节保暖,避免过度负重。

若全身肌肉关节酸痛持续不缓解,或伴有高热不退、关节畸形、皮疹等异常,建议尽快前往医院,进行血常规、血沉、自身抗体检测、关节X线等检查来明确病因后治疗。

2025-01-20 14:03

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自身免疫性疾病

自身免疫性疾病(autoimmunediseases)是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病,值得提出的是,自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念,自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人,如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时,受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生,如心肌缺血时,坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成,但此抗体并无致病作用,是一种继发性免疫反应。

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