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涨奶热敷有用吗
补充说明：涨奶热敷有用吗
2024-08-21 22:21
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谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
涨奶时热敷可以缓解乳房不适，但具体效果因人而异。
热敷可以促进局部血液循环，缓解乳房胀痛的症状。涨奶是指哺乳期妇女由于乳汁分泌过多而引起的乳房肿胀和疼痛。此时乳腺管堵塞，导致乳汁无法排出体外。通过热敷可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于疏通乳腺管，减少乳汁淤积，从而减轻涨奶症状。但需要注意的是，热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
涨奶时应避免使用过热的水袋进行热敷，以免对皮肤造成损伤。建议采用温毛巾轻轻擦拭患处，以缓解不适感。此外，保持良好的饮食习惯，如适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有助于缓解涨奶症状。
2024-08-21 22:33
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
