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[备孕两个月没怀上怎么办？]
补充说明：[备孕两个月没怀上怎么办？]
a******W 2023-12-18 12:04
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医生回答(1)
袁然帅 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[备孕两个月没怀上怎么办？]如果备孕2个月没有怀孕，在临床上属于正常现象。因为排卵的时间并不是非常准确，所以只要在下次月经前2天查体温就可以了解是否已经排卵。如果没有怀孕，建议放松心态、注意饮食调理、避免不良生活习惯等。
如果有计划怀孕，可以在排卵期的时候隔日同房，由于精子的存活时间最长可以达到5-7天，所以在排卵后1周之内同房仍然有可能会怀孕。另外，也要排除有没有免疫性不孕不育的情况存在，比如抗心磷脂抗体综合征或者抗子宫内膜抗体综合征等，需要做相应的检查明确诊断。如果是免疫性因素引起的不孕不育，则需要进行免疫治疗和人工辅助生殖技术。
一、一般处理
1.放松心态：如果备孕2个月还没有成功受孕，不要过于紧张或焦虑，应该保持良好的心情，尽量做到顺其自然，否则情绪过度紧张也会影响受孕。
2.注意饮食调理：平时生活中要均衡营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还要补充新鲜蔬菜以及水果，如菠菜、苹果等，并且不能抽烟、喝酒，以免影响身体健康。
3.避免不良生活习惯：日常生活中要注意休息，早睡早起，养成规律的生活习惯，同时适当运动锻炼身体，增强体质，也有利于怀孕。
二、专业治疗
1.免疫性治疗：若经过相关检查发现是免疫性不孕导致的备孕2个月未怀上，此时可遵医嘱使用注射用拉米夫定、阿昔洛韦片等药物进行免疫抑制治疗，必要时还可选择体外受精－胚胎移植技术帮助妊娠。
2.人工辅助生殖技术：若是输卵管堵塞等因素引起无法怀孕，通常可以选择试管婴儿的方式进行助孕，即从女性卵巢内取出卵子，在体外与男性的精子结合成受精卵，然后将发育中的胚胎移植到宫腔内，使其继续着床发育。
对于备孕2个月没有怀上的夫妇来说，应前往医院妇科完善血常规、B超等检查以明确病因，遵医嘱针对原发疾病积极接受治疗。
2023-12-18 12:04
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
