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排卵期时间哪天是排卵日
补充说明：排卵期时间哪天是排卵日
2023-08-14 21:25
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
排卵日一般是指下次月经来潮前的第14天。排卵日的前5天和后4天，加上排卵日共10天为排卵期。
如果月经周期比较规律，女性的排卵日一般是下次月经来潮前的第14天。排卵日的前5天和后4天，加上排卵日共10天为排卵期。在排卵期内同房，怀孕的几率比较大。如果平时月经不规律，一般可以通过B超监测排卵、排卵试纸监测排卵、测量基础体温等方法来监测排卵。
1、B超监测排卵
B超监测排卵是一种比较准确的监测排卵的方法，能够判断卵泡的发育情况以及排卵的时间。
2、排卵试纸监测排卵
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵。如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。
3、测量基础体温
基础体温是指人体在清醒而又非常安静的状态下，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素的影响，用口腔温度和肛门温度来代表体温。排卵期的女性基础体温会升高0.3°C-0.5°C。
4、观察宫颈黏液
宫颈黏液是由宫颈管分泌的黏液，受体内激素水平的影响，会出现周期性的变化。在月经周期的前半期，宫颈黏液比较稀薄，而且量也比较少，排卵期宫颈黏液会变得比较黏稠，而且量也比较多，这是为了让精子更容易通过宫颈管进入宫腔，从而增加受孕的机会。
5、观察白带变化
在月经周期的不同阶段，体内的激素水平也会有所不同，白带也会有所不同。在月经周期的前半期，由于体内的雌激素水平相对较低，宫颈管分泌的黏液量也比较少，所以白带比较少。而到了后半期，体内的雌激素水平会相对升高，宫颈管分泌的黏液也会增多，所以会出现白带增多的现象。
此外，建议在日常生活中，要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:38
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