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海参能多吃吗
补充说明：海参能多吃吗
2024-09-25 17:07
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
海参可以适量食用，但过量可能导致上火和消化不良。
海参是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、矿物质和多种维生素，适量食用可以为身体提供必要的营养。然而，由于其性质偏温，过量食用可能会导致上火，特别是对于体质偏热或有内热症状的人来说，更应控制摄入量。此外，海参的消化吸收需要一定的时间，过量食用可能会增加胃肠道负担，导致消化不良。因此，在食用海参时，应根据个人体质和消化能力适量食用，避免过量。
2024-09-25 18:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
