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叶酸成分与功效
补充说明：叶酸成分与功效
2023-09-04 21:55
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
叶酸是一种水溶性维生素，主要成分是蝶呤，是人体细胞生长和繁殖必需的物质，在人体内不能合成，只能从外界食物中摄取。叶酸的功效主要包括预防胎儿畸形、预防巨幼红细胞性贫血、预防高血压、预防心脑血管疾病、预防甲状腺功能减退症、预防口腔疾病等。
1、预防胎儿畸形
叶酸对于预防胎儿畸形具有重要的作用，如果孕妇体内叶酸含量不足，可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况，因此建议孕妇在怀孕前三个月遵医嘱补充叶酸。
2、预防巨幼红细胞性贫血
巨幼红细胞性贫血是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的一种贫血，患者主要表现为面色苍白、乏力、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用叶酸进行治疗，同时还可以适当进食富含叶酸的食物，如西红柿、胡萝卜等。
3、预防高血压
叶酸能够促进身体的新陈代谢，还可以促进身体的血液循环，在一定程度上能够预防高血压。因此，患者可以遵医嘱服用叶酸进行治疗。
4、预防心脑血管疾病
叶酸能够降低血液中同型半胱氨酸的水平，还可以促进身体的血液循环，在一定程度上能够预防心脑血管疾病。因此，患者可以遵医嘱服用叶酸进行治疗。
5、预防甲状腺功能减退症
叶酸能够促进身体的新陈代谢，还可以促进身体的血液循环，在一定程度上能够预防甲状腺功能减退症。因此，患者可以遵医嘱服用叶酸进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免导致胃肠道不适，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有利于增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-05 20:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
