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高血脂可以喝牛奶吗
补充说明:高血脂可以喝牛奶吗
a******W 2024-12-31 09:58
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高血脂患者可以适量食用低脂或脱脂牛奶。
高血脂是指血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高,多因遗传因素、生活方式不当所致。低脂或脱脂牛奶中的脂肪含量较低,不会明显增加血脂水平,因此可适量食用。但需注意不要过量摄入,以减少可能的风险。
对于严重的乳糖不耐受者而言,饮用全脂牛奶可能会导致腹泻等不适症状,此时不宜饮用。
高血脂患者在日常生活中应注意饮食均衡,并定期监测血脂水平,如有异常应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-12-31 09:58
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