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血虚热怎么调理
补充说明：血虚热怎么调理
2023-09-23 00:36
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
血虚热的患者可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解，也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方法来缓解，但需要在医生的指导下进行。
1、饮食调理
血虚热多是由于失血过多、久病不愈等原因所引起，患者会出现头晕眼花、面色苍白、月经量少等症状。建议患者在日常生活中可以适当进食具有辅助补血作用的食物，如猪肝、红枣、桂圆等。同时，患者还可以适当食用温补类食物，如羊肉、牛肉等，也有助于缓解血虚热的情况。
2、生活调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进气血运行，也可以达到缓解血虚热的效果。
3、药物调理
对于病情较严重的患者，可以在医生指导下服用四君子汤、当归补血汤等中药方剂进行调理，也可以遵医嘱服用四物丸、当归补血丸等中成药进行治疗。
4、针灸调理
患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行调理，可以针灸血海、三阴交、足三里等穴位，促进机体气血循环，改善血虚热的情况。
5、按摩调理
患者还可以通过按摩的方式进行调理，可以按摩太冲、足三里、阴陵泉等穴位，促进机体气血循环，改善血虚热的情况。
日常生活中，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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