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孕妇能喝红糖水吗
补充说明：孕妇能喝红糖水吗
2025-03-01 18:35
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般可以饮用红糖水，但需避免过量饮用，以免引起血糖波动，影响孕妇或胎儿的身体健康。
若孕妇打算饮用红糖水，首先应咨询医生意见，尤其是本身有血糖异常、妊娠期糖尿病家族史或处于孕早期的孕妇。对于无血糖问题的孕妇，可适量饮用，但饮用频率不宜过高。同时，孕期饮食应注重多元化，不能仅依赖红糖水补充营养，还需均衡摄入富含蛋白质的鸡肉、鸡蛋、牛奶等，以及各类新鲜蔬菜、水果，如菠菜、芒果等，保证孕期全面的营养供给，促进胎儿健康发育。若饮用红糖水后出现不适症状，如血糖波动、腹痛等，应立即停止饮用，并及时就医。
2025-03-01 18:38
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