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感觉存在心理障碍怎么办
补充说明：感觉存在心理障碍怎么办
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
感觉存在心理障碍可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
感觉存在心理障碍可能是由于长期处于孤独、紧张、焦虑的状态下，从而导致大脑功能紊乱引起的。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、心理治疗
如果感觉存在心理障碍，患者也可以积极就医，在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、药物治疗
如果感觉存在心理障碍的情况比较严重，还需要在医生指导下服用药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，可以起到抗抑郁、抗焦虑的作用。
4、物理治疗
同时，患者也可以配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗，有助于改善大脑功能，从而缓解不适症状。
5、运动疗法
同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，在一定程度上也可以缓解心理障碍的情况。
另外，如果感觉存在心理障碍的情况比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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