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小儿肥胖是不是不能吃盐了
补充说明：小儿肥胖是不是不能吃盐了
2024-05-30 11:01
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
小儿肥胖可能与高盐饮食有关，但并非绝对禁止食用盐。
小儿肥胖与多种因素有关，包括遗传、环境和生活方式等。虽然高盐饮食可能会对某些肥胖儿童产生不良影响，如增加心血管疾病风险，但并不是所有肥胖儿童都需要完全避免盐分摄入。家长应关注孩子的整体饮食平衡，限制高热量食物的摄入，同时适量控制盐分，以促进健康的体重管理。如果孩子有肥胖或其他相关健康问题，建议咨询专业医生或营养师的指导。
此外，一些特殊情况下，如肾功能不全或高血压，可能需要严格控制钠盐的摄入量，此时需在医生指导下调整饮食。
对于肥胖的小儿，在日常生活中应注意合理膳食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，并适当增加体育锻炼，有助于改善肥胖状况。
2024-05-30 13:37
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
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