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椎间盘突出症应怎么忌口
补充说明：椎间盘突出症应怎么忌口
2024-09-06 12:46
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
椎间盘突出症的治疗需根据病情严重程度采取药物治疗、物理治疗或手术治疗。在饮食方面，应避免辛辣、油腻和高脂肪食物，以减少对神经根的刺激。
1.药物治疗
椎间盘突出症患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症反应。这些药物能够减轻神经根的压迫和刺激，从而缓解症状。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和牵引等方法，可以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻神经根压迫。这些方法有助于改善症状，并在一定程度上延缓病情进展。
3.手术治疗
对于严重的椎间盘突出症或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术干预。手术方式包括椎间盘切除术或椎板减压术等，旨在直接去除突出的椎间盘组织或解除神经根压迫。手术前应进行全面评估，并由专业医生根据患者具体情况制定个性化手术方案。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐立或弯腰工作时。建议定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群的力量和稳定性。
2024-09-06 14:34
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椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分(髓核、纤维环、软骨板)，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后(侧)方或椎管内，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫，产生颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。
多发人群：老年人
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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