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感冒可以吃菠菜吗
补充说明：感冒可以吃菠菜吗
2024-05-31 15:37
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒患者通常是可以适量食用菠菜的。但若对菠菜过敏，则不建议食用，以免引起不适症状。
感冒多是由于受凉、淋雨等导致机体免疫力下降时受到病毒或细菌感染所致，此时患者的消化功能也会有所减弱。而菠菜中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，能够补充身体所需的营养物质，并且不会加重胃肠道负担，也不会影响病情恢复，因此感冒期间一般是可以适当进食菠菜的。
但是需要注意的是，如果对菠菜存在过敏的情况，在患病后则不可以吃菠菜，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等症状出现，严重者还可能引发呼吸困难、喉头水肿等情况发生，不利于身体健康。
在感冒期间应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，同时还要注意保暖，及时增添衣物，有助于疾病的康复。
2024-06-05 10:22
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
