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怀孕能吃枇杷吗
补充说明：怀孕能吃枇杷吗
2024-06-17 14:59
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
怀孕期间可以适量食用枇杷。
枇杷是一种水果，含有丰富的维生素C、纤维素等营养物质。枇杷富含营养，适量食用对孕妇和胎儿有益，但需注意避免过量。对于特殊过敏或医生建议限制者，需咨询医生后再决定是否食用枇杷。因为枇杷可能引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。
孕期饮食应均衡，避免过量摄入糖分较高的食物，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行产检，确保母婴健康。
2024-06-17 18:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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