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气血虚是什么原因
补充说明：气血虚是什么原因
2023-08-23 21:28
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
气血虚可能是饮食不当、过度劳累、久病未愈、情绪波动大、药物影响等原因导致的。
1、饮食不当
如果患者长期饮食不当，比如挑食、偏食等，可能会导致脾胃功能受损，无法将食物中的水谷精微转化为气血，从而出现气血虚的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。
2、过度劳累
如果长期过度劳累，可能会导致身体透支，损耗气血，从而出现气血虚的情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、久病未愈
如果患者本身存在慢性疾病，比如慢性胃炎、慢性肝炎等，可能会导致身体的正常气血被不断损耗，从而出现气血虚的情况。建议患者在医生的指导下服用药物治疗，比如驴胶补血颗粒、气血双补丸等。
4、情绪波动大
如果患者长期存在情绪波动过大的情况，可能会导致肝气郁结，从而影响体内的气血运行，出现气血虚的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，比如跑步、爬山等。
5、药物影响
如果患者长期服用温燥类的药物，比如附子、干姜、肉桂等，可能会导致体内的津液大量流失，从而出现气血虚的情况。建议患者在医生的指导下，及时停止服用药物，同时可以适当饮用温水进行改善。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:19
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慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。
