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减肥吃红柚子好不好

发病时间：不清楚

减肥吃红柚子好不好

补充说明：减肥吃红柚子好不好

2023-09-07 23:42

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孙海涛主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

减肥吃红柚子一般比较好，但要注意适量。

红柚子的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、有机酸、多种微量元素等营养成分。减肥期间适量吃红柚子，可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。

但要注意适量吃，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，红柚子含有一定的糖分，如果长期过量吃，可能会导致糖分摄入过多，不利于减肥。此外，建议患者在减肥期间注意饮食营养均衡，避免过度节食，以免引起营养不良。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-09-08 20:10

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

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