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什么是疲劳性睡眠障碍
补充说明：什么是疲劳性睡眠障碍
2024-08-24 21:41
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林玉洁 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
疲劳性睡眠障碍是一种由于长期工作压力、心理紧张等因素导致的睡眠质量下降和白天疲劳感增加的疾病。
疲劳性睡眠障碍的病理机制主要涉及中枢神经系统功能失调。长时间的工作压力和精神紧张可能导致大脑皮层过度激活，使得调节睡眠的神经递质失衡，进而影响正常的睡眠模式。患者可能会经历失眠、早醒、夜间多次醒来以及日间嗜睡等症状。这些症状会导致身体感到极度疲惫，影响日常工作和生活品质。
针对疲劳性睡眠障碍，医生通常会建议进行睡眠日记记录、多导睡眠图监测(MPSG)、血液激素水平检测等检查来评估患者的睡眠质量和潜在原因。治疗疲劳性睡眠障碍的方法包括行为疗法如认知行为疗法(CBT-I)、药物治疗如褪黑素受体激动剂、改善生活方式如规律作息和减少咖啡因摄入等。
对于患有疲劳性睡眠障碍的人群，应避免使用含有咖啡因的饮料，保持规律的作息时间，并尝试放松技巧如深呼吸或冥想以减轻压力。
2024-08-26 09:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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