发病时间:不清楚
例假没干净可以暴走吗
补充说明:例假没干净可以暴走吗
2024-07-25 11:08
我要咨询
精选回答(1)
例假没干净时不宜进行暴走等剧烈运动,以免对身体造成不良影响。
例假期间,女性的子宫内膜正在脱落,此时子宫口处于开放状态,容易受到外界细菌的侵入。暴走属于中等强度运动,可能会增加盆腔充血和子宫收缩,导致出血量增加或经期延长。此外,剧烈运动还可能引起痛经或加重痛经症状。长期在例假期间进行剧烈运动可能增加患盆腔炎、附件炎等妇科疾病的风险。因此,在例假期间应避免剧烈运动,以保护身体健康。
在例假期间应选择轻度至中度强度的运动方式,如散步、瑜伽等,并注意保持良好的卫生习惯。
2024-07-25 13:49
举报相关问题
向医生提问
女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感,有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,是可使充血状态迅速消散。
症状起因:任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比,妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同,是易于形成盆腔充血的基础。[
就诊科室:妇科
葆宫止血颗粒
固经止血,滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长,症见月经 量多或经期延长,经色深红、质稠,或有 小血块,腰膝酸软,咽干口燥,潮热心烦,舌红少津,苔少或无苔,脉细数;功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
金鸡胶囊
清热解毒,健脾除湿,通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。