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长期运动能治愈糖尿病吗
补充说明：长期运动能治愈糖尿病吗
2024-07-16 17:12
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
长期规律进行有氧运动可以辅助改善糖尿病患者的血糖水平，但并不能完全治愈该疾病。建议定期监测血糖值，并在医生指导下调整饮食和药物治疗。
长期规律进行有氧运动如快走、慢跑等，有助于提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖代谢，从而降低血糖浓度[1]。此外，适当的体力活动还可以增强心肺功能，减少心血管并发症的风险[2]。然而，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其病因复杂，包括遗传因素、环境因素等多种因素共同作用所致[3]。因此，仅依靠运动可能无法彻底消除导致高血糖的原因，所以不能达到治愈的目的。
对于患有糖尿病的人群，在日常生活中应避免摄入含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、冰淇淋等，以免影响病情恢复。同时还要注意保持良好的作息习惯，不要长时间熬夜，否则可能会加重不适症状。
2024-08-15 13:34
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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