首页> 营养科> 鸽子> 鸽子吃葵花籽的功效与作用

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

通常情况下,吃鸽子、葵花籽具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助改善皮肤、辅助降低胆固醇的功效与作用,但要注意适量食用。

1、补充营养

鸽子、葵花籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

鸽子、葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。

3、保护血管

其中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以软化血管,降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

4、辅助改善皮肤

其中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,患者适量食用可以改善皮肤状态,使皮肤变得细腻、光滑。

5、辅助降低胆固醇

鸽子蛋黄中含有丰富的卵磷脂,葵花籽中含有大量的亚油酸,患者适量食用可以辅助降低胆固醇。

虽然鸽子、葵花籽具有一定的功效与作用,但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用鸽子、葵花籽后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 20:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院