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自己在家用清水灌肠，怎么做安全有效
补充说明：自己在家用清水灌肠，怎么做安全有效
2023-08-03 12:02
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，自己在家用清水灌肠主要是通过灌肠器进行灌肠，并且在灌肠时要注意严格遵医嘱，以免引起不良反应。
灌肠主要是通过肛管将灌肠液缓慢注入结肠，能够帮助患者清洁肠道，可以起到排便、排气的作用。在使用灌肠器时，医生会让患者侧卧弯腰屈膝，将肛管放入肛门，并且将肛管轻柔地注入灌肠液，能够起到清洁肠道的作用。在灌肠时如果出现了不适症状，应及时告知医生，并且应及时停止灌肠。
在日常生活中，如果患者出现便秘的情况，可以通过饮食调整，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，并且可以预防便秘。同时，也可以适当加强体育锻炼，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。另外，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要保持愉悦的心情，避免过度焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-03 20:29
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肛管位于大肠的末段，上界为齿线，下界为肛缘，长3～4cm。男性肛管前面紧贴尿道和前列腺，女性则为子宫和阴道;后面为尾骨，周围有内、外括约肌围绕。肛管癌真正病因尚未明了，但有研究表明它是多因素作用下多基因失控所致，以往注意到长期慢性刺激如肛瘘、湿疣和免疫性疾患(如Crohn病)与肛管癌发生有关。近年来发现人乳头状病毒(HPV)与它有密切关系，特别是HPV-16，50%～80%的肛管癌细胞中有HPV-16。
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