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男人腰酸吃什么东西可以补
补充说明：男人腰酸吃什么东西可以补
2023-09-23 03:07
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
男人腰酸可以吃枸杞、山药、韭菜、羊肉、桑葚等食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗，可以起到补肾的作用。
1、枸杞
枸杞是一种比较常见的中药材，也是一种食材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于治疗肝肾阴虚以及早衰症，同时也可以缓解腰酸的症状。
2、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾以及固精止带的功效，在临床上可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频等症状。
3、韭菜
韭菜是一种比较常见的蔬菜，也是一种中药材，具有补肾、温中散寒的功效，在临床上可以用于治疗肾虚阳痿、遗精、遗尿、尿频等症状。
4、羊肉
羊肉属于温热性食物，适当食用以后能够起到温补肾阳的作用，在一定程度上还能够缓解腰酸的症状。
5、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床上可以用于治疗肝肾阴虚以及眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状。
患者应注意饮食均衡，避免过多食用辛辣刺激性食物。如果患者出现腰酸的症状，通过饮食调理并不能够得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-23 21:15
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
