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女人肾虚怎么补肾虚吃什么最好呢
补充说明：女人肾虚怎么补肾虚吃什么最好呢
2023-09-23 00:20
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
女人肾虚可以通过食物调理、药物调理的方式来补肾虚，可以吃枸杞子、桑葚子、黑芝麻、肉苁蓉、鹿角胶等食物，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物。
1、食物调理
肾虚通常是因为先天不足、精神压力过大、过度劳累等原因所导致，患者会出现容颜早衰、腰膝酸软、健忘、失眠多梦、性功能降低等症状。患者可以通过食物调理的方式来补肾虚，可以适当吃具有辅助补肾作用的食物，比如枸杞子、桑葚子、黑芝麻、肉苁蓉、鹿角胶等，这些食物都具有滋阴补肾、益精明目的功效，对于肾虚患者有一定的好处。
2、药物调理
肾虚患者通常会出现腰膝酸软、盗汗、耳鸣、失眠多梦等症状，患者可配合医生服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋阴降火、补肾益精的功效，对于肾虚所引起的不适症状可达到较好的治疗作用。
患者在服用药物时应提前咨询医生，并在医生的指导下服用，不可自己盲目服用，以免造成不良影响。
2023-09-23 20:44
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
