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腿凉脚热是怎么回事有什么治疗方法
补充说明：腿凉脚热是怎么回事有什么治疗方法
2023-09-23 01:31
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
腿凉脚热多考虑是气血不足引起的，也可能与肾阴虚、脾阳虚、气滞血瘀、阴虚内热等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、气血不足
由于患者长期不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，导致体内的营养元素缺乏，从而出现气血不足的情况。通常会使患者出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状，也可能会伴随腿凉脚热的情况。建议患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。同时还要调整饮食习惯，适当吃补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
2、肾阴虚
如果患者经常过度劳累，会损伤肾气，长期以往会造成肾阴虚，常见的症状有腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，随着病情的发展也会伴有上述情况。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
3、脾阳虚
脾阳是指脾脏阳气不足，可能与长时间饮食不当、过度劳累、久病体虚等原因有关，患者可能会出现腹痛、大便稀溏等症状。同时也可能会伴随上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等药物进行治疗。同时还要调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
4、气滞血瘀
如果长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致体内气血运行不畅，从而形成气滞血瘀，也会出现身体发凉、脚热的情况。建议患者可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝散等药物进行治疗。同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
5、阴虚内热
如果患者长期熬夜或过度劳累，可能会导致体内阴液大量消耗，从而导致体内阴液不足，出现身体发凉、手足心热等症状。建议患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜。
日常生活中建议患者保持良好心态，避免过度紧张;规律作息，保证充足睡眠;适量进行运动锻炼，增强身体抵抗力;饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果症状持续加重
2023-09-23 20:57
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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