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孕妇可以吃鱼泡吗
补充说明：孕妇可以吃鱼泡吗
a******W 2024-11-19 15:45
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鱼泡。
鱼泡富含胶原蛋白、多种矿物质及微量元素等营养成分，有利于促进胎儿骨骼发育，并能起到一定的保胎作用。但需注意的是，如果孕妇对鱼类有过敏史则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。另外，在选购鱼泡时还需注意查看是否有变质现象，一旦发现有异味、颜色改变等情况则不宜食用。
若孕妇对鱼类过敏，则不建议食用鱼泡，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡、多样化为原则，避免高油、高盐食物摄入过多，同时关注自身及胎儿的健康状况。
2024-11-19 15:45
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