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脚后跟疼腿疼怎么回事
补充说明：脚后跟疼腿疼怎么回事
a******W 2024-11-20 11:42
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟疼腿疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这种炎症会导致足底疼痛，进而引起腿部不适。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎通常由跟腱反复微小撕裂所致，多发生于跑跳运动中，患者会出现跟腱处肿胀、疼痛等症状，从而出现脚后跟疼的情况。非甾体抗炎药可减轻跟腱炎患者的局部无菌性炎症反应，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环突出到椎管内时，可能会压迫神经根，引起腰部和下肢放射痛，包括脚后跟痛。此外还可能伴随麻木感、刺痛感以及活动受限等情况。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引、针灸等方式来改善病情。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手部、腕部、肘部、肩部等外周关节，但有时也会影响脊柱和骶髂关节。当病变侵犯足趾关节时，就会出现脚后跟疼痛的现象。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是由关节软骨退行性变引起的一组综合征，随着年龄增长，关节面受力不平衡，关节边缘软骨逐渐磨损，关节面不平整，继而导致脚后跟疼痛。患者可在医生指导下口服氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钙片等药物缓解不适症状。
针对脚后跟疼腿疼的情况，建议及时就医并进行X光检查以排除骨折的可能性。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，同时减少高跟鞋的穿着频率，选择合适的鞋子和鞋垫也有助于缓解症状。
2024-11-20 11:42
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
