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如何预防枕大神经痛
补充说明：如何预防枕大神经痛
2023-07-04 11:14
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
预防枕大神经痛可以通过避免受凉、控制体重、避免过度劳累等方式。
1、避免受凉
如果患者受凉，可能会导致枕大神经痛，因此要注意天气变化，及时增添衣物，避免受凉，以免导致血管收缩，使得枕大神经受到刺激，从而引发疼痛。
2、控制体重
如果患者体重过重，可能会增加颈椎的负担，从而导致枕大神经痛，所以要控制体重，适当运动，避免过度肥胖，可以选择有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于控制体重。
3、避免过度劳累
如果长时间保持同一姿势，可能会导致局部神经受到压迫，从而引发疼痛，所以要避免过度劳累，适当运动，如散步、打太极等，有助于缓解不适症状。
除此之外，还可以通过调整饮食、注意休息等方式预防枕大神经痛。如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-07 17:29
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枕大神经痛是指枕大神经分布范围内（后枕部）阵发性或持续性疼痛，也可在持续痛基础上阵发性加剧。
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皮肤病治疗药，控制瘤型麻风反应症。
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