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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

坐立不安焦躁多考虑是精神压力过大引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐惧症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

由于长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现心跳加快、失眠、坐立不安等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐,转移注意力进行改善,也可以通过户外散步、爬山等方式,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现坐立不安、焦躁、心烦意乱等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

3、抑郁症

如果长期精神压力过大,可能会导致体内激素水平发生变化,从而诱发抑郁症,常见的症状有情绪低落、兴趣减退、焦虑、坐立不安等。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗,同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧的情况下会导致患者出现坐立不安、焦躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、恐惧症

恐惧症是以恐怖症状为主要表现的一种精神障碍,可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关。恐惧症的症状多种多样,可以表现为恐惧不安、焦虑、呼吸急促、出汗等。患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物辅助改善,平时患者要注意放松心情,可以适当进行户外运动,例如慢跑、爬山等。

如果患者症状较为严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 21:23

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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