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熟的苦瓜能吃吗

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熟的苦瓜能吃吗

补充说明:熟的苦瓜能吃吗

2024-09-25 17:10

苦瓜 维生素C 消化 低血糖

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

熟的苦瓜可以食用,生熟皆宜。
苦瓜是一种营养丰富、口感独特的蔬菜,无论是生吃还是熟食,都具有各自的优点。生吃可以保留苦瓜中的维生素C和苦味成分,有助于消化和降低血糖;而熟食则可以减少苦味,更容易被大多数人接受,同时也能更好地发挥苦瓜的营养价值。因此,熟的苦瓜是可以食用的,可以根据个人口味和偏好选择生吃或熟食。

2024-09-25 18:29

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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