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精子质量太差了怎么生小孩
补充说明：精子质量太差了怎么生小孩
2023-08-04 12:05
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
精子质量差，一般可以通过调整饮食、药物治疗、适当运动、戒烟戒酒、避免有害物质等方式来提高精子质量。
1、调整饮食
建议精子质量差的男性在日常生活中可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，从而为机体补充所需要的营养，有助于提高精子的质量。
2、药物治疗
精子质量差可能是由于前列腺炎、精囊炎等疾病导致的，会影响精子的质量。前列腺炎的患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。精囊炎的患者可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
3、适当运动
在日常生活中，建议精子质量差的男性可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、骑行等，可以促进机体血液循环，增强机体抵抗力，对于改善精子质量具有积极的作用。
4、戒烟戒酒
烟草中含有多种有毒物质，会对精子的生成造成影响，导致精子质量下降。酒中含有大量的酒精，长期过量饮酒会导致精子质量下降。建议男性在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒等。
5、避免有害物质
建议精子质量差的男性在日常生活中避免接触有害物质，如电离辐射、重金属等，从而提高精子的质量。
如果通过上述方法，精子质量差的现象仍无法得到改善，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-08-04 20:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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