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哺乳期可以吃韭菜鸡蛋馅的饺子吗
补充说明：哺乳期可以吃韭菜鸡蛋馅的饺子吗
2024-05-06 19:02
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期可以适量吃韭菜鸡蛋馅的饺子。
韭菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，而鸡蛋中的蛋白质能够为身体提供营养，增强体质。但需注意的是，哺乳期妇女在食用韭菜时应适量，不可过量，以免引起消化不良。
如果产妇对韭菜或鸡蛋过敏，则不建议食用韭菜鸡蛋馅的饺子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在哺乳期间应注意饮食均衡，避免摄入辛辣刺激性食物，同时也要保持充足的休息，以利于乳汁分泌和身体健康。
2024-05-06 19:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
