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维c和锌能一起服用吗
补充说明：维c和锌能一起服用吗
a******W 2024-10-12 14:30
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医生回答(1)
王升 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
维C和锌可以一起服用。
维C和锌都是人体所需的微量元素，二者不存在相互作用，也不会对身体造成负面影响。同时适量摄入可为机体提供必要的营养物质，有利于身体健康。
维C和锌都属于水溶性维生素，在体内代谢较快，不宜过量摄入，否则可能会导致尿酸升高、结石等问题。
在补充维C和锌时，应注意平衡饮食，避免单一依赖某一种食物或保健品。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-10-12 14:30
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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