发病时间：不清楚
孕妇能吃藕粉吗
补充说明：孕妇能吃藕粉吗
a******W 2025-01-23 09:25
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用藕粉。
藕粉含有丰富的淀粉、维生素C、铁质及多种矿物质元素，能够为机体补充必要的营养物质，有助于胎儿健康发育。此外，藕粉还具有一定的润肠通便作用，可缓解孕期常见的便秘症状。但需注意的是，藕粉中所含有的糖分较高，因此不建议糖尿病患者食用，以防止血糖波动过大而诱发不良后果。
如果孕妇对莲藕过敏，则不能食用藕粉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时定期进行产检，监测体重增长及血糖水平。
2025-01-23 09:25
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
